¿Pilates? En Sportway Cancún hallarás la diferencia

¿Pilates? En Sportway Cancún hallarás la diferencia

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El método pilates es un sistema de entrenamiento físico y mental creado por Joseph Pilates, quien lo ideó basándose en su conocimiento de distintas especialidades como gimnasia, traumatología, ballet y yoga, uniendo el dinamismo y la fuerza muscular con el control mental, la respiración y la relajación.

En Sportway Cancún cuentan con un equipado salón de pilates reformer, sistema de entrenamiento físico y mental, desarrollando un mejor control corporal y una mejor postura.

Tienen la mejor platilla de profesoras en Cancún para impartirlo:

  • Casandra Rocha
  • Beatriz Tavera
  • Vanesa Vega
  • Diana Rico
  • Viviana Villaseñor

Beneficios:

  • Liberas tensiones de cuello y hombros.
  • Proteges la columna y fortaleces la espalda.
  • Desarrollas la respiración consciente.
  • Mejoras equilibrio, resistencia y flexibilidad.
  • Adquieres mayor fuerza muscular.
  • Activas el sistema sanguíneo y linfático.

Disponemos de un horario de 7 am a 7 pm, en grupos de principiantes, intermedios y avanzados.

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